专坑孕妇的中国式谣言，你听过几个？

谣言1：孕妇要穿防辐射服

真相：防辐射服就是个商家噱头，准妈还是把钱花在其他地方吧。其实任何温度高于绝对零度的物体都会产生辐射，所以我们的世界充满了辐射。说辐射导致孕妇流产贫血、胎儿畸形都是误解科学。

目前没有证据表明，日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率提高，也不会导致新生儿出生体重过低；只有很微弱的证据表明，某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关，但无法证明其因果关系；日常生活中也存在一定量的天然电离辐射，但剂量在人体可接受范围内，无需恐慌。

谣言2：吃过药要打掉胎儿

真相：所谓“物竞天择”，在这个弱肉强食的自然界，怀孕也遵循着这个古老法则。在刚刚受孕的时候，辐射和药物如果对胚胎产生影响，胚胎就不会存活下来，自然也就不存在怀孕的事了，因此怀孕初期是不用担心这个问题的，但从得知怀孕开始直到第8周结束，都要尽力避免电离辐射、射线、重金属、药物的影响。

谣言3：准妈不能养宠物

一般家里养有宠物的人在怀孕前一定要把家里的宠物送走，防止宠物伤人或传染寄生虫。这个考虑倒是没错，但不至于如此紧张。

真相：因为众多宠物中只有猫科动物会携带弓形虫，而且想要从宠物猫们身上感染弓形虫须有以下几个条件：1.天天给猫吃生肉，让猫感染弓形虫；2.然后再接触猫的粪便；3.还必须接触超过24小时的隔夜粪便；4.猫一生只排一次弓形虫卵，所以必须天天接触猫的便便。

谣言4：准妈不能护肤

真相：孕期当然不能像平时一样化个美美的妆四处闲逛，但是护肤品还是可以使用的。只是这些护肤品要选择不含化学制剂、不含精油、不含汞的天然产品。如今市面上有针对孕妇专用的护肤品，是纯植物提取的，孕妈妈可以放心使用，孕期也能美美哒。

孕妈要注意这些

1抽烟和喝酒

怀孕后，任何含有酒精的饮料准妈妈都不应饮用。烟酒会间接导致胎儿畸形。

因为这些可能通过胎盘进入胎儿的血液并造成损害，因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害很难估计。

2咖啡和碳酸饮料

一般人对于咖啡与碳酸饮料的疑虑多来自于咖啡因物质，专家表示，咖啡因的确会透过胎盘对胎儿造成负面影响，如出生后宝宝易躁动、爱哭等，但这仅限于摄取过量的情形。

此外，过量的咖啡因也会促使孕妈的肾脏释出儿茶酚胺，增加血管收缩，引起子宫胎盘血液循环不良，进一步造成胎儿缺氧的情形，孕妈要留意。

3泡温泉

许多人将泡温泉当作放松身心的方法，但是，肚子里有小宝贝的孕妈们可能要暂时割舍这项减压方式了。因为，孕妈体温过高会导致胎儿神经与脊髓发育异常。

专家指出，一般人的体温约为37℃左右，孕妈因受到黄体素影响，体温通常会较孕前升高0.5℃，而泡汤会导致孕妈体温升高，若长时间超过38.5℃，便会增加胎儿中枢神经系统发育异常的机率，甚至导致胎儿无脑的严重后果；基于以上种种考量，孕妈应尽量避免此类会造成体温升高的休闲活动。